Елена Осипова

Бизнес-психолог и коуч для женщин-предпринимателей

Помогаю совмещать бизнес, семью и личное счастье, преодолевая профессиональные и эмоциональные вызовы

  • Автор методов «Я есть» и «Я могу»
  • Спикер off-line мероприятий
  • До психологии Топ-менеджер международной компании
  • Консультирую экспертов, предпринимателей, руководителей, топ-менеджеров, всех кто хочет двигаться вперед к своим целям
  • 3 высших образования в области информационных технологий, управления, психологии
  • В личной терапии нахожусь 4 года еженедельно + супервизии
  • В психотерапии использую глубинный подход к проработке эмоциональных травм
  • Максимальная конфинденциальность в сессиях гарантирована

Семья и отношения

Одиночество вдвоем: когда партнер не разделяет ваших амбиций, а слова «я в тебя верю» заменяются молчанием. Дети, которые засыпают без ваших сказок, обиды из-за вечной занятости, разводы, где раздел активов становится разделом души. 
Бизнес, который превратился в «третьего лишнего», а ваша сила — в повод для отдаления. Это не «Ты слишком многого хочешь» — это боль от того, что ваше сердце разрывается между мечтой и теми, кто должен быть опорой.
Вы заслуживаете быть не только успешной, но и любимой.
Как не разрушить семью, погружаясь в бизнес?

С какими запросами приходят клиенты: 

  • Как совмещать бизнес и семью, чтобы не потерять близких?
  • Как справиться с чувством вины перед детьми из-за постоянной занятости?
  • Как восстановить доверие в отношениях после конфликтов, вызванных работой?
  • Что делать, если партнёр не поддерживает мои амбиции и считает бизнес «пустой тратой времени»?
  • Как избежать развода из-за разногласий, связанных с управлением семейным бизнесом?
  • Как сохранить бизнес и психическое равновесие, если развод грозит расколоть не только семью, но и компанию?
Верните близость в отношения — напишите мне в Telegram, чтобы записаться на консультацию и найти выход из вашей ситуации

Карьера и личный бренд

Вы чувствуете, что застряли: годы в профессии, а роста нет. Или мечтаете сменить направление, но страх остаться без дохода парализует. Возможно, вы хотите уйти из офиса в предпринимательство, но не знаете, как избежать провала. 

С какими запросами приходят клиенты:

  • Как сменить профессию после 30/40/50, не начиная с нуля и сохранив доход?
  • Как пробить «стеклянный потолок» в корпоративной карьере, если руководство не видит потенциала?
  • Как создать личный бренд с нуля, если я не уверен(а) в своей уникальности?
  • Как уйти из найма в предпринимательство, не потеряв финансовую стабильность?
  • Что важнее для роста: углубляться в одну специализацию или развивать смежные навыки?
Вам не нужно начинать с нуля — напишите мне в Telegram, чтобы выбрать удобное время для консультации, чтобы пробить потолок в карьере или же создать дополнительный доход, не уходя из найма

Самореализация и цели

Мечты — не туманные «когда-нибудь», а маршрут, который вы рисуете здесь и сейчас. Страх, что «не успеете», бесконечное откладывание целей на потом, ощущение, что вы бежите, но остаетесь на месте — это не лень, а сигнал: пора сменить тактику.
Решение — не гнаться за идеалом, а двигаться с заботой о себе: дробить большие цели на шаги, которые не пугают, праздновать маленькие победы, доверять интуиции там, где логика заходит в тупик. Самореализация — это когда вы не догоняете чужой успех, а создаете свой, шаг за шагом.

С какими запросами приходят клиенты:

  • Как найти своё призвание и понять, какие цели действительно «мои»?
  • Как преодолеть страх масштаба и начать действовать, если мечты кажутся нереальными?
  • Что делать, если опускаются руки после череды неудач и нет веры в себя?
  • Как перестать сравнивать себя с другими и сосредоточиться на своём пути?
  • Как бороться с прокрастинацией, когда цели есть, но нет энергии для их реализации?
Превратите „когда-нибудь“ в „сейчас“ — напишите мне в Telegram, чтобы выбрать удобное время для консультации и начать путь к своим целям

Эмоциональный иммунитет

Мягкость — это ваша суперсила, когда она опирается на внутреннюю опору. Дрожь в руках перед ответственными переговорами, мигрени после сложного дня, чувство вины за то, что «недостаточно строга» — ваше тело шепчет о том, что эмоции годами копились внутри. Выгорание прячется за словами «я просто устала», невысказанные переживания превращаются в напряжение, а стыд — в резкие слова. Это не просто «стресс» — это знак, что пришло время услышать себя.
Решение — не ломать, а бережно менять привычки: замечать тревогу до того, как она станет болью, находить слова для гнева без вреда для себя и других, сохранять чуткость, не растворяясь в чужих ожиданиях. Эмоциональный иммунитет — это когда ваша душа и тело работают в гармонии, а не против вас.

С какими запросами приходят клиенты:

  • Как управлять гневом и не срываться на команду в стрессовых ситуациях?
  • Как сохранять спокойствие в кризисах и принимать решения без паники?
  • Как распознать признаки выгорания и восстановить энергию, не бросая бизнес?
  • Почему появляются психосоматические боли (мигрени, спазмы) и как с ними работать?
  • Как перестать «проглатывать» обиды в партнёрстве и научиться говорить о своих границах?
Эмоции управляют вами? Напишите в Telegram, запишитесь на консультацию, чтобы выйти из режима вечной усталости

Старт и развитие бизнеса

Вы мечтаете запустить своё дело, но страх провала гложет: «А вдруг я потеряю всё?». Или уже начали, но упёрлись в стену: клиентов мало, конкуренты давят, а рутина не оставляет сил на развитие. Знакомо?
Вы не одиноки. Каждый второй предприниматель проходит через это. Но именно те, кто находит ответы на «неудобные» вопросы, превращают стартап в действующий бизнес.

С какими запросами приходят клиенты:

  • Как побороть страх провала и решиться на запуск бизнеса?
  • Как выбрать нишу, которая будет прибыльной и не «перегорит» через год?
  • Как масштабировать бизнес, если рутина поглощает все ресурсы?
  • Что делать, если конкуренты копируют идеи и переманивают клиентов?
  • Как распределить риски, чтобы первый кризис не уничтожил дело?
Запустите бизнес без ошибок — напишите сейчас в Telegram, чтобы записаться на сессию и обсудить стратегию развития вашего бизнеса

Коучинг

Стратегическая сессия

  • Вы в поиске своего дела
  • Начинаете и бросаете, идете снова учиться 
  • Для тех, кто ищет новые смыслы как эксперт и предприниматель 
  • Вы не растете в доходе
  • По старому не хотите, а как по-новому не знаете

Анализ ситуации и ответы на вопросы:

  • как обстоят дела сейчас в бизнесе или на работе
  • как достичь ваших целей
  • что изменить и конкретные шаги
Страт. сессия 2.5 часа
25 000 ₽

Психотерапия

Диагностическая консультация

Сессия 60 минут
12 000 ₽
Сессия 90 минут
15 000 ₽

Пакеты сессий по 60 минут

5 сессий по 60 минут
50 000 ₽
10 сессий по 60 минут
90 000 ₽
15 сессий по 60 минут
120 000 ₽

Пакеты сессий по 90 минут

5 сессий по 90 минут
70 000 ₽
10 сессий по 90 минут
125 000 ₽
15 сессий по 90 минут
180 000 ₽

Групповое наставничество

Кто начинает свое дело

Группа "Инноваторы"

Курсы

Интенсив для тех, кто хочет разобраться в своих страхах, которые встают на пути реализации

Интенсив "Потенциал страха"

Пригласить

Как бизнес-психолога и коуча в ваш проект, где вы работаете с группами

Отзывы клиентов

Образование

Видео и эфиры